ЗДОРОВЬЕ

Изюмная вода - самое простое средство от запоров

Изюм и изюмная вода в старину широко использовались народными целителями для лечения и профилактики запоров.

Лекари, конечно, не знали причины послабляющего действия изюма и пришли к его использованию чисто эмпирически.

Сейчас мы знаем, что секрет изюма и изюмной воды в большом содержании калия. Этот минерал обеспечивает нормальную перистальтику (подвижность) кишечника, что в итоге помогает бороться с запорами. Часто именно недостаток калия в организме и служит причиной запоров у человека.

Если пить изюмную воду постоянно, можно полностью избавиться от этой неприятной проблемы.

Как приготовить изюмную воду?

Для этого с вечера вымойте пригоршню изюма, насыпьте его в термос, залейте 1 стаканом горячей воды и оставьте на ночь настаиваться. Утром натощак выпейте эту воду и съешьте изюм.

Изюмную воду можно давать при запорах и детям.    

Кстати, изюмная вода также очень полезна для сердца и печени.

Содержащийся в изюме калий укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует давление.


Ozdorovye.com

Загрузка...


ПОПУЛЯРНЫЕ

Яндекс.Метрика